3.洗澡和洗腳後按摩效果更佳

按摩之前洗澡或以二十分鐘左右洗腳可以促進血液循環，使足部肌肉柔和，按摩效果更佳。

青綠色的草地、瀉流而下的水牆，由門口就感受到天母
會館的休閒渡假風情。
無論是朋友生日、家庭聚會、情人約會…
三樓的VIP包廂都是最佳的私人聚會好所在！
包廂外是私人享用的花園露台，滿滿的花，
讓空氣充滿芬多精的氣味。室內的按摩區
有一片明亮的玻璃窗，讓您一面按摩一面
享受自然的陽光洗禮。

純熟技術
聘請具多年經驗、形象優良的按摩老師。
老師皆通過專業認證與優良培訓。
由國家級教練指導，傳承中國千年技法。
聘請大學復健及運動系所教授指導。
傳承中國千年經脈推拿學理，結合運動生理學研究，給您最專業的技術與服務。
訓練有素的專業腳底按摩師傅精準的穴道按摩，透過刺激反射點，使身體各方面得到好的舒解。
專業的按摩老師針對身體上不同經、脈、絡的穴位，使用按、 摩、推、拿、捏、揉、顫、打等八大手技療法。
男、女按摩老師駐店服務。
完善的教育訓練，每月定期的專業課程及經驗分享、技術交流。 針對不同年齡層，研發不同服務力道和技法。
定期安排語言課程，提升人員的語文能力。

優質服務
全館種植綠色植物，營造天然環境。

1.從左腳到右腳開始按摩

進行足部按摩時，請先按摩左腳，接著以同樣的順序按摩右腳。

本館單獨整棟的矗立在繁忙的南京東路地段，將大自然的香草森林移居都市內，宛如一座休閒農場，讓腳底按摩結合自然時尚美學的新概念，提供給忙碌的都市人一塊沉澱心靈和紓解壓力的好所在。
 

2.按摩板

按摩板是一種不用電動、便於攜帶、使用方便的簡便按摩工具。它是以多邊形、圓形為基板，在多邊形版的周邊加工對人體穴位有效的形狀，如按摩牙、凹弧邊、直邊和弧角，通過按、壓、推、揉、擦、瓜等手法進行按摩。體積小，手法簡單易學，尤其適合中老年人自我按摩和治療。

1.按摩錘

按摩錘是個地攤上就能買到的廉價保健用品，別看它不起眼，做自我按摩時，在身體的某些部位的使用上，它可是比電動按摩錘好用的多。

1.月經期的婦女

因為足部按摩可能會刺激到婦女的生殖腺反射區，影響健康

Bella泰國皇家古法推拿為了推廣泰式古法推拿 (泰式按摩)，推出最實惠的價格，最好的服務品質，請各位一定要來噢！因為附近有中信大飯店所以觀光客較多，建議各位先以電話預約以節省你寶貴的時間，謝謝！

我們只用真正專業泰國女師傅！

按摩後，最先出現的反應

• 尿液顏色變深
• 尿的味道比平常強烈
• 常會想睡覺
• 身體無力
• 口渴
• 肩膀、腰等身體部位會有點痠痛
• 按摩過的地方，以及相關部位會覺得痛
• 淋巴腺有問題時，踝骨會痛
• 食慾旺盛（減肥中的人就算肚子餓了，只要喝水大概也就飽了）
• 嘔吐（尤其是從小腸胃就不太好的人）
• 大腿部位，皮膚較薄的地方會微量出血

這些反應在短時間內就會消失，所以不需要擔心。要是停止按摩的話，一切都要重頭來過。這些都是必須要克服的問題，請忍耐並且持續下去。

1.按摩前，必須讓患者放鬆。如果患者過分緊張或疲勞，這時強行施用按摩術，不僅達不到目的，而且可能會妨礙患者的身體。

2.患者在飯後一小時內不宜按摩，因為人體進餐後，需要一定的時間讓腸胃食物充分地消化。如果此時就進行腳底按摩，會擾亂人體血液組織的流向，引起腸胃的不適，嚴重者甚至會出現反胃、嘔吐等不良症狀。