自我按摩：彎曲大拇指，以指甲尖垂直輕輕按摩靠食指側旁之穴道，每天左右各約1-3分鐘。
商陽為手陽明的始穴。《備急千金要方》云：「商陽、巨髎、上關、承光、童子髎、絡卻，主青盲無所見。」《銅人》曰：「喘咳支腫。」《循經》曰：「指麻木。」《醫藥金鑒》曰：「中風暴仆昏沉，痰塞壅。」據上述文獻記載，掐按此穴可治療青盲等眼部疾病、喘咳、指麻、中風昏迷等症。此外，當受到風寒、胸中氣滿、咳嗽、全身發熱、皮膚燙但不出汗時，稍微用力掐按此穴，可產生舒緩效果。
主治：
- 對胸中氣滿、喘咳、四肢腫脹、熱病無汗產生特殊療效。
- 長期按壓此穴，對咽喉腫痛、牙痛、中風昏迷、手指麻木、耳鳴、耳聾等病症有調理保健的效果。
- 現代臨床醫學經常利用此穴治療咽炎、急性扁桃腺炎、腮腺炎、口腔炎、急性腸胃炎、中風昏迷等。
- 按壓此穴，可治療齒痛、頜腫、青盲等症。
本文內文引用自《超效命中取穴100%！：圖解經絡穴位按摩速查大全(獨家附贈:找穴速易通！人體標準穴位掛圖)》賴鎮源 /著
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