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Q1.一雙腳需要按摩多少時間？
每一次的按摩時間，在臨床經驗和參酌國外的一些參考數據，有經驗的服務人員，一雙腳每次按摩二十至四十分鐘可以達到最高的功率。按摩時間過短，能量不足只能削減症狀Ｌ；時間過長會產生「反饋現象」，反而不容易達到預期目標。初學者操作完一雙腳，最少得花四、五十分鐘，不用氣餒，假以時日熟能生巧，一定能達到目標。
Q2.按摩後，為什麼會有反應？
按摩後新陳代謝功能增強，養分能量增加，損傷的細胞組織得到修復，促使人體的生理功能逐漸恢復正常。經絡、血管、神經、內分泌等系統能正常運作，傳達了各器官組織的病理資訊，就像斷掉的保全系統線路，修復後已能傳送警報信號，讓主人適時採取正確的反應，以便應急。所以，按摩後有了反應，不用擔心，不必著急，繼續按摩多休息，一兩週後，病理反應現象就會慢慢消失，精神、體力會越來越好。
本文內文引用自《圖解吳神父腳部按摩保健法》鄭英吉, 吳若石著
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